ما هي حبوب لقاح النحل؟
حبوب لقاح النحل هي عبارة عن كرة لقاح يصنعها النحل عندما يهبط على زهرة، إنه مزيج من حبوب اللقاح واللعاب والرحيق أو العسل، يحمل النحل هذه الكرات إلى الخلية في أكياس على أرجلها ويخزنها في خلية النحل، ثم تتخمر حبوب اللقاح إلى “خبز النحل” الذي يغذي مستعمرة النحل.
يقوم مربي النحل بجمع حبوب اللقاح من النحل عن طريق الاحتفاظ بمشط سميك في مدخل خلايا النحل، عندما يمر النحل من خلالها ، يطرق حبوب اللقاح من أرجلها في صندوق تجميع أدناه، ثم يجب على النحل الخروج لجمع المزيد من حبوب اللقاح، يعتبر لقاح النحل مفيدًا جدًا لدرجة أن المجلس الفيدرالي الألماني للصحة يعترف به كدواء، حيث أنه من فوائدها: تخفيف الالتهابات، العمل كمضاد للأكسدة، تعزيز صحة الكبد، تقوية جهاز المناعة العمل كمكمل غذائي، الحد من التوتر، تسريع عملية الشفاء.
تخفيف الالتهابات
توصل باحثون إن لقاح النحل قد يعمل بشكل مشابه للأدوية المضادة للالتهابات حيث وجد العلماء أن مستخلص حبوب لقاح النحل يقلل من الالتهابات في الفئران ذات الكفوف المنتفخة.
يعمل كمضاد للأكسدة
وقد وجد الباحثون أن لقاح النحل له خصائص مضادة للأكسدة عالية جدًا مشابهة لتلك الموجودة في الأطعمة المخمرة. مضادات الأكسدة هي مواد كيميائية تحدث بشكل طبيعي في الأطعمة النباتية ، وعادة ما تكون حمراء أو داكنة اللون ، بالإضافة إلى الأطعمة المخمرة. تحافظ مضادات الأكسدة على صحة الأشخاص من خلال مقاومة الأكسدة مثل تلوث الهواء ودخان السجائر التي يمكن أن تضر بالجسم.
تعزيز صحة الكبد
الكبد مسؤول عن تصفية السموم خارج الجسم، و قد وجد الباحثون أن حبوب لقاح النحل في الفئران تساعد على الحفاظ على صحة الكبد ويمكن أن تساعد حتى في عملية الشفاء بعد تلف الكبد، وأشار الباحثون إلى أن الفئران ليس لها آثار جانبية في تناول حبوب لقاح النحل ، مقارنة بالسيليبينين ، وهو دواء يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة ولكنه قد يسبب أيضًا ضررًا.
تقوية جهاز المناعة
يعد نظام المناعة القوي ضروريًا لمكافحة الأمراض والحفاظ على صحتك، وجدت إحدى الدراسات أن لقاح النحل يمنع بشكل طبيعي ردود فعل الحساسية لدى الفئران.
تشير دراسة أخرى إلى أن لقاح النحل له خصائص مضادة للميكروبات والفطريات ومضادة للفيروسات. يمكن أن تساعد هذه الخصائص في القضاء على البكتيريا والفيروسات ، مثل الكريات العنقودية الذهبية ، والتي تسبب التسمم الغذائي.
يعمل كمكمل غذائي
يمكن أن تعمل حبوب لقاح النحل كمكمل غذائي يساعد نظامك الغذائي وصحتك بشكل عام حيث تطرقت إحدى الدراسات إلى الأرانب التي تلقت مكملات لقاح النحل بالإضافة إلى نظامها الغذائي المنتظم، وكان لديهم عمر أطول ونجاح أكبر في الإنجاب، لقد أنجبوا أطفالًا أصحاء وأكثر قوة مقارنةً بالأرانب التي لم تتناول المكملات الغذائية.
ووجدت دراسة أخرى أن الفئران القديمة التي تعاني من سوء التغذية ، شهدت تحسنًا في كتلة العضلات والتمثيل الغذائي بعد تناول نظام غذائي يحتوي على حبوب لقاح النحل.
الحد من التوتر
تمكن حبوب اللقاح زيادة تدفق الدم إلى الجهاز العصبي للجسم ، مما يساعد على تقليل التوتر، كما أنها فعالة للتعب والارهاق.
تسريع عملية الشفاء
يمكن استخدام لقاح النحل على الجلد لتسريع الشفاء ، لأنه يعزز الدورة الدموية ، ويقتل البكتيريا ، ويرطب الجلد.
